3月は季節の変わり目、体や気持ちがデリケートになりますね
花粉やアレルギーも出始める季節です
体にちょっと優しい素材で
冬を超えた体をいたわってあげてください
ハーブティーが心地よかったり、お砂糖を使っていない「おやつ」が
食欲を煽らなかったり・・ちょっとした気遣いで快適な春を☆

たかはしさん家のおやつ

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